抗酸化作用 関連ツイート
アスタキサンチン⇒カロチノイドの一種で、高い抗酸化力を持つとされる。サケ、タイ、イクラなどに含まれている赤色の色素成分。老化の原因となる「活性酸素」に抵抗する作用が強く、血行促進効果、眼精疲労の改善、動脈硬化の予防などの効果が期待されている。
@hondanet21 2018/04/09 13:38
抗酸化作用の高い食品・・・♡
「バナナ」
「カボチャ＆ニンジン」
「キャベツ」
「ニンニク＆生姜」
「蕎麦」
「大豆」
「アボカド」@xxlady_ 2018/04/09 14:21
栄養論：ビタミンEは末梢血管を拡張し血流を促すとされている。また抗酸化作用があり、ビタミンC・A・セレンと共に抗酸化機能を安定化させると言われている。食品ではウナギ、鮎、イカ、南瓜、ナッツ類等に含むが、脂溶性ビタミンのため過剰摂取… https://t.co/5tkcj9ncHt
@SaruyaMichael2 2018/04/09 11:39
【女性の体に嬉しい栄養素２／２】
⑦ビタミンB12：悪性貧血を防ぐ
⑧ビタミンC：コラーゲンの生成
⑨ビタミンD：骨や歯を作る
⑩ビタミンE：抗酸化作用や生活習慣病の予防
⑪葉酸：DNAの形成を助け、妊婦は十分に摂取すべき
⑫ビタミンK：血液凝固に関係する成分の生成☆@m4064780001 2018/04/09 10:42
冬の大人ニキビ対策は乾燥予防と新陳代謝を良くして血流を良くして肌を元気にすること。お風呂にゆったり入って全身の血行を良くするのもいい。化粧水や美容液で保湿して内側から抗酸化作用が強い温かいハーブティーでビタミンミネラルも補いながら内側からも潤いを保つといいです。
@mudages_bot 2018/04/09 14:00
老化が止まらない
抗酸化作用が足りなかったようだ(カシューナッツポリポリ)@yurarisarari 2018/04/09 13:59