抗酸化作用 関連ツイート
食品論：インカインチ油は必須脂肪酸のα-リノレン酸（ω-3脂肪酸）を豊富に含み、亜麻仁油には及ばないものの高い含有率を誇る。尚、やはり熱に弱く酸化されやすいが、抗酸化作用を持つビタミンEを豊富に含む事で、比較的熱や酸化に強いとされ… https://t.co/dtUFtr8yxR
@SaruyaMichael2 2018/04/09 11:09
ビタミンの覚え方なんだけど、抗酸化作用がある美容ビタミンがA.C.E
でビタミンエースって覚えて、
脂溶性ビタミンがD.E.K.Aでビタミンデカって覚えた。
あとのビタミンは大体水溶性。DEKAは過剰摂取に注意しましょうって感じ。@_yesidid 2018/04/09 15:08
【コーヒーは肝ガン予防に】
コーヒーは、肝ガン予防に効果があります。
それはコーヒーに含まれる抗酸化物質クロロゲン酸やカフェイン等に炎症を和らげる作用があり、肝炎の進行を防ぐことによって、肝がんを予防するのではないかとも考えられています。@coffe__milk 2018/04/09 12:15
RT @noninomu: ノニに含まれるイリドイトには、以下の効能があります。
抗酸化作用
解毒作用
抗がん作用
抗炎症
メラニン抑制
抗うつ
鎮痛作用
糖尿病・高血圧の改善
がん予防
アルツハイマー病の予防
#ノニジュース
#病い
#モリンダ
#健康食品@nomumayu04 2018/04/09 12:34
【ニキビに効果的な栄養素③】
☆ビタミンE
高い抗酸化作用を持ち
血液の循環を改善。
♡レバー、うなぎ、かつお、緑黄色野菜
☆コラーゲン
アミノ酸として吸収され
新しいお肌を作るもとになる。
♡鶏皮、鶏軟骨、牛筋肉@mote_make 2018/04/09 12:09
乾燥肌に良い栄養素
【ビタミンE】
・血行を促進し、お肌の新陳代謝を活発にする
・抗酸化作用
・シワやたるみなどの老化を引き起こす過酸化脂質を分解する
▼多く含まれている食材
ゴマ、アーモンド、ナッツ類、大豆、アボガドなど
https://t.co/QEMzGMnitb@biyoujyohou_22 2018/04/09 12:00