抗酸化作用 関連ツイート
アスタキサンチン⇒カロチノイドの一種で、高い抗酸化力を持つとされる。サケ、タイ、イクラなどに含まれている赤色の色素成分。老化の原因となる「活性酸素」に抵抗する作用が強く、血行促進効果、眼精疲労の改善、動脈硬化の予防などの効果が期待されている。#美容
@Beautydiet789 2018/04/09 13:40
人参の美肌効果は肌に潤いや透明感をアップしたり冷え性改善にも良いです。抗酸化作用が強いβカロチンでシミや色素沈着にも効果です。食物繊維も多いので腸の善玉菌が増えて便秘改善にも良いです。ただビタミンC破壊酵素を含むので生は酢を少し加えたり加熱して食べると良いです ##美容
@bihada_kirei 2018/04/09 13:34
ビタミンＣは抗酸化作用による老化予防、コラーゲン繊維の合成促進、メラニン色素合成を抑制など嬉しい作用がたくさん!!ビタミンＣが含まれる野菜や果物はトマトやキャベツ・レタス、にんじんやイチゴ・キウイ・みかん・グレープフルーツなどに豊富に含まれています!!
@ggkmmo 2018/04/09 13:49
老化が止まらない
抗酸化作用が足りなかったようだ(カシューナッツポリポリ)@yurarisarari 2018/04/09 13:59
赤い色はリコピンという成分で強い抗酸化作用がありガンや動脈硬化などを予防する効果が高いんだって！ｗ
@FaynemanSally 2018/04/09 13:03
酸化作用は老化につながるって言うけど、じゃあ何をしたら酸化作用になるのかというと。紫外線を浴びたり喫煙、ストレス、あと食品添加物が原因と言われているよ。抗酸化作用に効果のある食べ物はビタミンE、ビタミンC、亜鉛とか。僕は見た感じそんなに老けてないのは別の意味なんだけどね、ふふふ。
@hakutaku_biyou 2018/04/09 11:41