無添加食品 関連ツイート
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@rakutenwakearii 2018/04/06 19:12
体内に入った酵母は腸内で酵素を出して働く。
そうすることで代謝が上がったり消化が促進されたりするから太りにくくなってダイエットにも良く便秘改善にも良い。
ビタミンやアミノ酸も多いのでお肌にも良いです。生きた酵母は無添加食品や糠から。
自宅で糠床にチャレンジ！@mattu42 2018/04/08 05:44
【小腹が空いたらクルミ】クルミはナッツ類の中で一番糖質が少ないので太りにくい食品です。さらには脂肪の燃焼サポート、美肌、便秘解消、血管系の病気予防・改善など様々な健康効果があります。もちろん味付けのされていない無塩無添加クルミならなお良しです。
@wxf74a7k 2018/04/08 15:55
【酵素ドリンクを選ぶときの基準】
①原材料の種類
→50種類以上。多ければ良いというわけではない。
②食品添加物
→無添加。人工甘味料は絶対NG。防腐剤や合成保存料もNG。
③発酵期間
→1年以上。できれば3年以上が理想的。@bonq_dieter 2018/04/06 12:37
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https://t.co/fGwQpTA5ik@superfoods5 2018/04/07 19:59
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@okaido9sale 2018/04/07 20:30