エアロバイク 関連ツイート
録画のさくらでも垂れ流しながらエアロバイク漕ご
@akkun_ITJ 2018/04/08 21:02
ジム
@acountofdiet 2018/04/08 19:55
エアロシンプル45分
クロストレーナー30分
エアロバイク20分
ランニング5km、エアロバイク6km、腹筋
@muji_saki 2018/04/08 17:49
ランニング楽だった
RT @mizunakuwabara: 取材の日程も固まったので、それまでに目を通しておきたい本をただただ読んだ一週間。
@h_mamio 2018/04/08 22:07
これジムでエアロバイク漕ぎながら読めばいんじゃね? と気づき…
しかも割と集中できるので、家やカフェより本読みが捗ることがわかりました。
おススメです😊
有酸素運動とは
@kinntore_kinnni 2018/04/08 18:17
長時間継続可能な軽度また中度の負荷の運動
のことをいいます
簡単に言うとジョギングやエアロバイクのことですね
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@momo01220122 2018/04/08 21:23