エアロバイク 関連ツイート
@mizunakuwabara なるほど!我が家にもせっかくエアロバイクあるのだから、やってみます!
@aceshion 2018/04/08 21:58
おばんでございます!
@hachiandmeme 2018/04/08 20:55
夜ご飯
ホッケのみりん干し
春雨とわかめのサラダ
キャベツ入り豚汁
白米
わさび昆布
今日は仕事でプチトラブルがあって疲れましたー💦でもエアロバイク漕ぐ元気はあるので今夜も頑張ります!
生理前の蓄え期に入ってしまったのか体重が少し増えました(°_°)
録画のさくらでも垂れ流しながらエアロバイク漕ご
@akkun_ITJ 2018/04/08 21:02
取材の日程も固まったので、それまでに目を通しておきたい本をただただ読んだ一週間。
@mizunakuwabara 2018/04/08 21:37
これジムでエアロバイク漕ぎながら読めばいんじゃね? と気づき…
しかも割と集中できるので、家やカフェより本読みが捗ることがわかりました。
おススメです😊
昨日からエアロバイクの時間を20分→30分に増やして続けてる。
@Masamin612 2018/04/08 20:46
でも起きた途端にすごくお腹減っちゃってて今朝の朝ご飯は天ぷらうどん…痩せるわけない💦
最近暑くなってきて湯船浸かるのが苦痛だったけど荒野行動しながらなら余裕だね🤘🏻
@yu_diet42 2018/04/08 19:24
ゲームばあせずにエアロバイクしよ😂