BCAA 関連ツイート
やっときてくれたか💯🔥
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はやく飲みて〜ない💪
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#xtend #bcaa #バケモンになりたい https://t.co/NoScQ3Uq3V@sekitaku2023 2018/04/08 22:30
RT @toharabrothers: ⚡️ "定番筋トレサプリ・BCAA、その効果を”エビデンス！”を提示しながらあえて批判的に評価してみた"
ツイートのまとめ
https://t.co/sVTStenR48@eiyoukintore 2018/04/08 20:04
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BCAAやクレア… https://t.co/mjKodFkuun@fu8nfun8 2018/04/08 21:18
今月プロテインとBCAAどっち先に買おうか迷う…どっちかは来月に買おうと思ってるけど…
どっちの方が優先すべきなんだろう💭
#テキ松ダイエット@Narnn_oO 2018/04/08 21:44
DB 22.5*8*3
FLY 8*8*3
DL 60*8、70*5、90*8*3
トレ前 BCAA
トレ中 BCAA + クエン酸
トレ後 プロテイン + ブドウ糖30ｇ
トレ前のBCAAが効いたのか、トレ後 特有の”ダルさ”が無いのが嬉しい (*´▽｀*)@rsp19119 2018/04/08 18:31
今日のライドを振返る。親とパティオの祭りに行き、ハンバーガーを一つ、昼食として食べる。持っていった飲み物はいつものBCAAではなく、実家にあったダカラ。カロリー不足な上に軽いヒルクライムに行き、飲み物しか補給しなかったのが問題。
@lancensis 2018/04/08 18:27
